为引导学生以积极乐观的心态应对疫情，减轻同学们的心理负担，2020年3月28日，我院开展了疫情期间线上心理疏导活动，我院的全体学生均参与了本次活动。本次活动由我院大学生心理健康调研服务部负责开展。
本次活动旨在缓解疫情期间大学生的心理压力。活动以“疫情终会过去，静候春暖花开”为主题，以团课的活动形式进行。班级团支书对此次活动进行讲解，同学们积极踊跃发言进行讨论。团课进行期间，同学们提出此次疫情让自己焦虑不安，担心害怕；天天困在家里，感到无聊又无奈，与父母开始出现矛盾；想念老师、朋友，但却又不能相见等很多问题。通过讨论，同学们分享了各自在家的抗郁小妙招，有人提出虽然关注疫情很重要，但是我们要全面看待此次疫情不要只关注只言片语；有人说我们要在假期规划好时间，做一个计划表；还有同学提出此次假期在家可以开拓一下自己平常没涉及的兴趣，例如和父母学习做饭，通过网络学习弹琴、画画，读几本平常没时间看但又很想看的书，看几部经典电影等。同时，此次活动还要求全体学生按照要求学习观看抗击疫情相关内容视频，让学生们通过视频更加深入地了解此次疫情的真实情况，学习疫情之中涌现出来的英雄的精神品质，从而达到缓解疫情带来的紧张、焦虑的目的。
此次活动的开展，有效的缓解了同学们的焦虑以及压力，增强了同学们的承受挫折、适应环境的能力，对于同学们培养良好的心理素质以及共建和谐校园起到了推动作用。
